Ácidos Grasos (Omega 3-Omega 6), Niveles Séricos
Los ácidos grasos omega-3 y omega-6 son grasas buenas que el cuerpo necesita pero no puede producir, por eso deben obtenerse de los alimentos como el pescado, frutos secos o aceites vegetales. Ayudan al buen funcionamiento de las células,...